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Allocation chômage ARE 2026 calcul et durée d’indemnisation

Calculez votre allocation journalière, la durée d’indemnisation et le total estimé selon les barèmes France Travail. Résultat instantané, sans inscription.

Mis a jour le 18 mai 2026 | France Travail 2026

Par Victor Aubague | Sources officielles DGFiP, URSSAF, Legifrance | Mis a jour le 18 mai 2026

Vos informations

Moyenne sur les 24 derniers mois (simplification)

Éligibilité : minimum 6 mois (130 jours travaillés / 910h)

La démission simple n’ouvre pas droit à l’ARE

Allocation journalière (ARE)

52,47 € / jour

SJR : 92,04 €/jour

Mensualité estimée

1 574,10 €

AJ × 30

Durée max

12.2 mois

365 jours

Total brut estimé

19 151,55 €

Sur la durée maximale

SJR

92,04 €

Salaire journalier de réf.

Détail du calcul
Méthode 1, 40,4 % × SJR + 12,78 €49,97 €
Méthode 2, 57 % × SJR52,47 € retenu

Estimation indicative — France Travail recalcule le SJR sur vos 24 derniers mois réels.

Aucune donnée envoyée à nos serveurs, simulation 100% locale

Comment est calculée l'allocation chômage ?

L’ARE (Allocation de Retour à l’Emploi) est calculée par France Travail à partir du Salaire Journalier de Référence (SJR), lui-même issu de vos bulletins de salaire des 24 derniers mois (36 mois si vous avez 53 ans+).

Le Salaire Journalier de Référence (SJR)

SJR = total des salaires bruts sur la période ÷ jours calendaires de la période

Simplification courante : SJR ≈ salaire mensuel brut ÷ 30,42

Les deux méthodes de calcul

France Travail calcule l’allocation journalière selon deux méthodes et retient la plus favorable pour vous :

Méthode Formule Avantageuse si…
Méthode 1 (forfaitaire) 40,4 % × SJR + 12,78 € SJR faible (petits salaires)
Méthode 2 (proportionnelle) 57 % × SJR SJR élevé (hauts salaires)

Plancher et plafond

  • Plancher 2026 : 31,97 €/jour minimum garanti
  • Plafond : 75 % du SJR

Durée d’indemnisation selon l’âge

Âge Durée max En jours
Moins de 53 ans 18 mois 548 jours
53–54 ans 24 mois 730 jours
55 ans et plus 30 mois 913 jours

La durée d’indemnisation correspond à la durée cotisée, dans la limite du plafond légal.

Quelles ruptures ouvrent droit à l’ARE ?

L’ARE est réservée aux salariés involontairement privés d’emploi. Les ruptures suivantes ouvrent droit à l’indemnisation :

  • Licenciement (personnel ou économique, hors faute lourde) — la rupture la plus courante. Même en cas de faute simple ou grave, le salarié reste éligible à l’ARE (seule la faute lourde exclut l’indemnisation).
  • Rupture conventionnelle homologuée — accord amiable entre l’employeur et le salarié, validé par la DREETS. Ouvre intégralement droit à l’ARE.
  • Fin de CDD — arrêt naturel d’un contrat à durée déterminée non renouvelé. Le salarié doit être disponible pour chercher un emploi.
  • Démission légitime — cas limités reconnus par la réglementation : mutation du conjoint, non-paiement de salaire, violences, démission pour créer une entreprise (avec 1 300 heures cotisées), etc.

La démission simple n’ouvre pas droit à l’ARE

Sauf cas de démission légitime, quitter volontairement son emploi prive de tout droit à l’allocation chômage. Il est possible de solliciter un réexamen après 121 jours de chômage continu.

ARE : cadre ou non-cadre, même règles

Contrairement aux indemnités de licenciement où certaines conventions collectives distinguent cadres et non-cadres, l’ARE ne fait aucune différence de statut.

Cadres, employés, ouvriers, techniciens : le calcul du SJR et les règles de plafond/plancher sont strictement identiques. Seul le niveau de salaire influe sur le montant de l’allocation.

En revanche, pour les rémunérations très élevées (supérieures à 4 fois le PMSS, soit environ 15 700 €/mois), un abattement progressif s’applique après 150 jours d’indemnisation, réduisant l’allocation de 30 % (avec un plancher).

ARE par salaire de référence

Consultez le montant de l’allocation chômage estimée pour votre niveau de salaire. Profil de référence : 24 mois cotés, < 53 ans, licenciement.

1 200 € brut

888 €/mois

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1 250 € brut

925 €/mois

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1 300 € brut

959 €/mois

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1 350 € brut

959 €/mois

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1 400 € brut

959 €/mois

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1 450 € brut

961 €/mois

Voir le détail →

1 500 € brut

981 €/mois

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1 550 € brut

1 001 €/mois

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1 600 € brut

1 021 €/mois

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1 650 € brut

1 041 €/mois

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1 700 € brut

1 061 €/mois

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1 750 € brut

1 081 €/mois

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1 800 € brut

1 101 €/mois

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1 850 € brut

1 121 €/mois

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1 900 € brut

1 140 €/mois

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1 950 € brut

1 160 €/mois

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2 000 € brut

1 180 €/mois

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2 050 € brut

1 200 €/mois

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2 100 € brut

1 220 €/mois

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2 150 € brut

1 240 €/mois

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2 200 € brut

1 260 €/mois

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2 250 € brut

1 280 €/mois

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2 300 € brut

1 300 €/mois

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2 350 € brut

1 321 €/mois

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2 400 € brut

1 349 €/mois

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2 450 € brut

1 377 €/mois

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2 500 € brut

1 405 €/mois

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2 550 € brut

1 433 €/mois

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2 600 € brut

1 462 €/mois

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2 650 € brut

1 490 €/mois

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2 700 € brut

1 518 €/mois

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2 750 € brut

1 546 €/mois

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2 800 € brut

1 574 €/mois

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2 850 € brut

1 602 €/mois

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2 900 € brut

1 630 €/mois

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2 950 € brut

1 658 €/mois

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3 000 € brut

1 686 €/mois

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3 100 € brut

1 743 €/mois

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3 200 € brut

1 799 €/mois

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3 300 € brut

1 855 €/mois

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3 400 € brut

1 911 €/mois

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3 500 € brut

1 967 €/mois

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3 600 € brut

2 024 €/mois

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3 700 € brut

2 080 €/mois

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3 800 € brut

2 136 €/mois

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3 900 € brut

2 192 €/mois

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4 000 € brut

2 249 €/mois

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4 200 € brut

2 361 €/mois

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4 400 € brut

2 474 €/mois

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4 500 € brut

2 530 €/mois

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4 600 € brut

2 586 €/mois

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4 800 € brut

2 698 €/mois

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5 000 € brut

2 811 €/mois

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6 000 € brut

3 373 €/mois

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7 000 € brut

3 935 €/mois

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8 000 € brut

4 497 €/mois

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10 000 € brut

5 621 €/mois

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Exemple concret

Sophie, 32 ans, technicienne en CDI depuis 3 ans, salaire brut 2 500 €/mois. Après une rupture conventionnelle, son salaire journalier de référence (SJR) = 2 500 × 12 / 365 = 82,19 €. ARE journalière = max(57 % × 82,19 €, 82,19 € − 1,30 €) ≈ 46,85 €/jour → 1 405 €/mois. Durée d'indemnisation : 18 mois (36 mois cotisés, moins de 53 ans).

Tableau ARE 2026 selon le salaire brut

Profil de reference : 24 mois cotises, moins de 53 ans, licenciement. Pour un calcul personnalise, utilisez le simulateur ci-dessus.

Salaire brut mensuel ARE mensuelle SJR Duree max
1 500 € 981 € 49.31 € 18.3 mois
2 000 € 1 180 € 65.75 € 18.3 mois
2 500 € 1 405 € 82.18 € 18.3 mois
3 000 € 1 686 € 98.62 € 18.3 mois
3 500 € 1 967 € 115.06 € 18.3 mois
4 000 € 2 249 € 131.49 € 18.3 mois
5 000 € 2 811 € 164.37 € 18.3 mois
6 000 € 3 373 € 197.24 € 18.3 mois

* ARE = max(40,4 % x SJR + 12,78 euros ; 57 % x SJR), plafonnee a 75 % du SJR. Plancher 2026 : 31,97 euros/jour.

Simulations par salaire

Simulations par duree

FAQ

Questions fréquentes sur le chômage ARE

Sources et références

  • Convention d’assurance chômage du 26 janvier 2015 — Unedic
  • Circulaire Unedic n° 2023-12 — Baremes 2024 reconduits en 2026
  • Articles L5422-1 à L5422-24 du Code du travail — Allocation chômage
  • France Travail (ex-Pôle Emploi) — francetravail.fr
  • Décret n° 2019-797 du 26 juillet 2019 — Réforme assurance chômage

Sources officielles

Les resultats fournis par ce simulateur sont indicatifs. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel (expert-comptable, notaire, avocat). Les baremes utilises sont ceux en vigueur au 1er janvier 2026. En cas de doute, consultez les mentions legales.

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