Senior 55 ans+

Allocation chômage ARE pour les seniors de 55 ans et plus

À 55 ans et plus, vous bénéficiez d'un régime ARE spécial : la durée maximale d'indemnisation est portée à 30 mois (913 jours) au lieu de 18 mois pour les moins de 53 ans. Ce guide détaille les règles spécifiques aux seniors, les interactions avec la retraite progressive, et la stratégie ARE-retraite à adopter pour optimiser vos revenus.

Vos informations

Moyenne sur les 24 derniers mois (simplification)

Éligibilité : minimum 6 mois (130 jours travaillés / 910h)

La démission simple n’ouvre pas droit à l’ARE

Allocation journalière (ARE)

74,95 € / jour

SJR : 131,49 €/jour

Mensualité estimée

2 248,50 €

AJ × 30

Durée max

30.4 mois

913 jours

Total brut estimé

68 429,35 €

Sur la durée maximale

SJR

131,49 €

Salaire journalier de réf.

Détail du calcul
Méthode 1 — 40,4 % × SJR + 12,78 €65,90 €
Méthode 2 — 57 % × SJR74,95 €✓ retenu

Estimation indicative — France Travail recalcule le SJR sur vos 24 derniers mois réels.

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Durée spéciale 30 mois pour les 55 ans et plus

L'une des règles les plus importantes de l'assurance chômage pour les seniors est la durée d'indemnisation allongée. Pour les demandeurs d'emploi de 55 ans et plus, la durée maximale est de 30 mois (913 jours), contre 18 mois pour les moins de 53 ans et 24 mois pour les 53-54 ans.

Cette durée allongée s'applique si vous remplissez deux conditions cumulatives :

  • Avoir 55 ans ou plus à la date de fin du contrat de travail (et non à la date d'inscription à France Travail)
  • Justifier d'au moins 910 jours cotisés sur les 36 derniers mois (30 mois de travail environ)

Pour un salarié de 55 ans avec un salaire de 4 000 € brut mensuel, l'allocation journalière est d'environ 90 € (57 % du SJR), soit environ 2 700 € par mois. Sur 30 mois, le total brut estimé dépasse 80 000 €. La planification de cette période est donc un enjeu financier majeur.

ARE et retraite progressive : cumul et stratégie

La retraite progressive permet de liquider partiellement sa retraite tout en continuant à travailler à temps partiel. Elle est accessible à partir de 60 ans avec au moins 150 trimestres validés. Mais peut-on cumuler ARE et retraite progressive ?

La réponse est non en général : la retraite progressive nécessite d'avoir un contrat de travail à temps partiel. Un demandeur d'emploi percevant l'ARE n'est pas en situation d'activité, et ne peut donc pas bénéficier simultanément de la retraite progressive.

En revanche, il est possible de basculer de l'ARE vers la retraite progressive en trouvant un emploi à temps partiel, puis de liquider partiellement sa retraite. Cette stratégie est particulièrement adaptée pour les seniors qui souhaitent réduire progressivement leur activité avant la retraite complète.

Autre option : le cumul emploi-retraite, possible après avoir liquidé l'intégralité de sa retraite à taux plein. Dans ce cas, l'ARE s'arrête et les revenus professionnels sont cumulés avec la pension.

Stratégie ARE vers la retraite pour les seniors

Pour un senior de 55-62 ans qui perd son emploi, la période ARE peut être utilisée stratégiquement pour optimiser les droits à la retraite. Voici les points clés à anticiper :

  • Trimestres assimilés chômage : les périodes d'indemnisation ARE valident des trimestres de retraite (50 jours d'ARE = 1 trimestre, dans la limite de 4 trimestres par an). Ces trimestres sont cotisés sans contrepartie financière.
  • Prolongation automatique : si vous atteignez l'âge légal de la retraite pendant votre période ARE mais sans avoir tous vos trimestres, l'ARE peut être maintenue jusqu'à l'obtention du taux plein, dans la limite de vos droits.
  • Retraite à taux réduit : si vous liquidez votre retraite avant l'obtention du taux plein, la décote est définitive. Mieux vaut dans ce cas rester en ARE si les droits n'ont pas été épuisés.
  • Bilan retraite : avant de prendre une décision, consultez votre relevé de carrière sur info-retraite.fr et demandez une estimation de votre pension à chaque caisse de retraite.
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Questions fréquentes

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